Sientes que necesitas un momento para parar, respirar y desconectar del ritmo diario? Queremos invitarte a una experiencia diferente: un Baño de Bosque. Esta actividad es una invitación a bajar la velocidad y conectar con la naturaleza a través de los sentidos. No es un entrenamiento físico, caminaremos lentamente y haremos pausas, está adaptado para cualquier condición física. Es guiado, estaremos acompañados por profesionales del equipo de Centro CETI. Es medicina natural; está demostrado que pasar tiempo consciente en el bosque reduce el cortisol, la hormona del estrés y mejora el estado de ánimo. Son 2 sesiones al mes durante la mañana de los días sábados, en Humedal de Mantagua. Tenemos cupos reducidos para cuidar la tranquilidad del grupo. Reserva tu cupo o solicita la información que necesites en centroceti@gmail.com o por WhatsApp al +56-996890559, un profesional del equipo responderá tus dudas. Te esperamos!